Salud, pregunta formulada por angievivianacardona, hace 3 meses

Escribe una rutina de ejercicios para realizar en casa.
Poner cada nombre de los ejercicios

Ayuda porfis​

Respuestas a la pregunta

Contestado por rominaloprete370
1

Respuesta:

1_Calentamiento (estirar y calentar durante 5 minutos)

2_saltar con soga

3_flexiones

4_escaladores intercalados

5_lagartijas

6_sentadillas

7_correr en el sitio

8_jumping jacks

9_zancadas

10_abdominales

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