escribe una reflexión de 10 renglones sobre lo que harás para favorecer tu salud y bienestar
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Respuesta:
pues lo que yo haré para favorecer mi salud y bienestar es empezar a dormir las horas correspondientes que necesita mi cuerpo para el día a día, voy a empezar a comer bien mas frutas mas verduras para de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas que mi cuerpo tenga energía mantenerme sana, sentirme bien. Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales. voy a empezar a hacer ejercicio para mantener mis músculos bien para poder prevenir algunas enfermedades para aumenta la fuerza, aumentar la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable.
Explicación:
jr8238:
gracias pensé que hiban a contestar cualquier cosa para los puntos gracias
denada
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