Question

escribe una receta de alimentos que se pueda seguir en el desayuno o comida incluye alimentos de los tres grupos​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

n tazón de avena con yogur descremado, fruta y frutos secos.

Yogurt descremado con Cereal Multi Ingredientes Arándanos y frutas.

Tortilla de huevo y calabaza, avena, cebolla, jitomate, brócoli u otras verduras. Acompáñala con una porción pequeña de jugo natural de fruta y tortilla de maíz.

Para un desayuno rápido, prepara un sabroso licuado de frutas con avena. ¡Prueba un refrescante batido de piña, leche de coco y avena! Complementa con alguna opción de alimentos fuente de proteína.