escribe una propuesta de alimentacion saludable adecuada a la actividad física
ayuda porfavor , es para hoy
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hola cómo están .......
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Respuesta:
es llevar una dieta balanceada de modo que el cuerpo pueda tener los nutrientes necesarios
Explicación:
leche o productos lácteos sin grasa
mariscos ,carnes magras,huevos,legumbres(frijoles y guisantes ),soya,nueces, semillas
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