Escribe una opinión crítica sobre los cuidados necesarios para mantener el organismo saludable y prevenir las enfermedades alérgicas.
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primero tener una alimentación balanceada y saludable, dejar a un lado las comidas chatarras. Después hacer mucho ejercicio esto nos ayudará a quemar grasa y por último tomar mucho líquido unos 2 a 3litros de agua diario para no de deshidratarse al rato de hacer la actividad física
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