Question

Escribe una lista de 5 actividades que puedes realizar desde casa, y que te ayudaran a disminuir los comportamientos sedentarios.

Answer 1

Respuesta:

1. Hacer deportes sin mucho eje como bailar.

2. Ayudar en casa, limpiar y arreglar.

3. Ordenar tu cuarto, botar cosas que creas innecesarias y así tener más espacio.

4. si tienes mascota puedes jugar con ella utilizando una pelota.

5. Ejercitarte con movimientos simples y fáciles.