Question

escribe una lista de 10 ventajas que tiene el consumir fibra, grasas y carbohidratos




el q me ayude le doy coronita​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Beneficios de una alimentación con alto contenido de fibra

Normaliza las deposiciones. ...

Ayuda a mantener la salud intestinal. ...

Reduce los niveles de colesterol. ...

Ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre. ...

Ayuda a lograr un peso saludable. ...

Te ayuda a vivir más tiempo.