Salud, pregunta formulada por isabellacervantes198, hace 10 meses


Escribe una frase que
promueva actividades
que impliquen un gasto
de energía.
Pará hoy plisss ​

Respuestas a la pregunta

Contestado por mariogil1393
2

Respuesta:

una frace que promueva actividades que im0liquen un gasto de energia

Contestado por hectorjosequezadagon
0

Una frase que promueva las actividades que impliquen un gasto de energia:

"El deporte es esencial, el cual debemos siempre de practicar, por nuestra salud y nuestro bienestar"

Acciones o practicas que debemos de implementar para poder tener condición física y alimentación saludable en nuestra familia y comunidad:

  • Practicar cualquier tipo de actividad física de entre  3 a 5 veces por semana  
  • Mantener una dieta equilibrada, rica en proteínas, vitaminas y minerales.
  • Dormir alrededor de 7 o 8 horas diarias.
  • Evitar los consumos excesivos de bebidas alcohólicas.
  • Evitar el uso excesivo de condimentos y comidas chatarras  
  • Mantener una buena higiene dental cepillándose los dientes como mínimo 3 veces al día.

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