Musica, pregunta formulada por melodypuchi, hace 8 meses

escribe un texto de Cómo mantener la Calma

Respuestas a la pregunta

Contestado por janetgalvan25

Respuesta:

1 identificar si las señales de alarma 2 respirar y cuenta hasta 10 3 distanciarse por un momento de la situación 4 desconecta tu cerebro piensa en otra cosa cinco analizar sus situaciones de manera objetiva 6 cuidar tus alimentos puede ayudar a controlar los nervios

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta:

ten la mente despejada de cualquier estres respira profundo busca la paz en tu alma y relajate

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