Educ. Fisica, pregunta formulada por alexiszavala084, hace 10 meses

escribe un texto corto sobre los beneficios de la práctica de Ejercicios en Circuito.​

Respuestas a la pregunta

Contestado por lusmilarendon2p95vgz
3

Respuesta:

Beneficios del entrenamiento en circuito

Ayuda a prevenir el aburrimiento durante el ejercicio. ...

La rutina es flexible, en función de tus necesidades y preferencias.

El entrenamiento en circuito puede incorporar tanto fortalecimiento muscular como ejercicios cardiovasculares.

Explicación:


alexiszavala084: no copiado por fa
alexiszavala084: un texto
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