Escribe Un Texto Corto Sobre Los Beneficios De La Práctica De Hábitos Saludables Y Actividad Física Para La Salud.
AYUDENME PORFAVOR :(
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
cuando tratamos de fundamentar cualquier materia, se ha de
establecer una sistematización conceptual, epistemológica y
práctica del campo de conocimiento objeto de estudio. Será
preciso, analizar los diferentes términos que se encuentran asociados a este
concepto y delimitar su contexto de desarrollo
Explicación:
fuerza :v
Respuesta:
Mantenerse activo y llevar un estilo de vida saludable son la clave para gozar de una buena vida con una “salud de hierro”, algo necesario para nuestro cuerpo humano, diseñado desde sus inicios para moverse regularmente a lo largo del día. Los beneficios físicos, mentales y psicológicos de llevar una vida activa, que debemos combinar además con otros hábitos saludables como por ejemplo tener una buena alimentación, ayudan a prevenir posibles problemas de salud.Sin ir más lejos, la inactividad física o, por ende, llevar una vida sedentaria, es el cuarto factor de riesgo de mortalidad en todo el mundo, en cuyo podio le preceden la hipertensión, el tabaquismo o la hiperglucemia.Para evitar todo esto, debemos procurar llevar a cabo un día a día activo y aprovechar cada actividad cotidiana que realizamos, como la jornada laboral o las del hogar, para mantener nuestro cuerpo activo.
Explicación:
espero que te ayude, si deseas lo resumes más