Escribe un resumen con tus propias palabras acerca de la actividad de hoy se trata de:¿Cómo se producen y dónde se almacenan los recuerdos? Parte 1
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Respuesta:
Cuando los recuerdos empiezan a fallar
Cada día utilizamos y almacenamos millones de recuerdos en nuestro cerebro. Es un proceso fundamental en nuestra vida que pasa desapercibido hasta que empieza a fallar. Comprender cómo se generan estos recuerdos y qué es la memoria puede ayudarnos a mantener este proceso en plena forma durante más tiempo. La doctora Sagrario Manzano Palomo, de la sección de Neurología del Hospital Infanta Cristina (Parla), nos guía en este apasionante buceo por el cerebro humano.
Qué son los recuerdos
Los recuerdos son imágenes, conceptos o sensaciones almacenados en nuestra memoria. Se almacenan de forma temporal en el hipocampo y después se envían a la corteza prefrontal del cerebro.
Y la memoria es la capacidad para almacenar, codificar y recuperar la información guardada. Estas acciones se realizan gracias a las miles de conexiones sinápticas que se producen entre nuestras neuronas.
Cómo y dónde se generan los recuerdos
Cuando se aprende (o se «almacena» un aprendizaje) se produce un cambio físico en el cerebro. En ese momento cambia la distribución de las conexiones entre las neuronas. Por eso, para tener una buena memoria es importante que estos conductores estén en buen estado, como señala la doctora Manzano: “Deben estar también indemnes las conexiones entre las neuronas (denominadas sinapsis) para que el recuerdo pueda ser almacenado en su lugar correspondiente, según su contenido semántico y a qué otro proceso se pueda relacionar”.
Cómo y dónde se generan los recuerdosPor ejemplo, si tiene que ver con un procedimiento (recordar cómo abrocharse un botón) finalmente se almacenara cerca de la encrucijada temporo-parieto-occipital donde están los denominados praxicones (actos motores aprendidos). Si tiene un contenido emocional se almacenara en la zona frontal o anterior del cerebro, etc.
La neuróloga Sagrario Manzano explica que para generar recuerdos necesitamos en primer lugar que “la puerta de entrada de los mismos” esté bien conservada. Esa puerta se denomina hipocampo. El hipocampo es el encargado de llevar la información que se encuentra en la memoria de corto plazo a la corteza cerebral, donde finalmente se almacenan los recuerdos. El hipocampo, es una de las principales estructuras del cerebro y es la zona que se ve alterada en enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de alzhéimer.
Existen distintos tipos de memoria, la sensorial, a corto plazo, a largo plazo, implícita y explícita. La memoria nos ayuda a adaptarnos al entorno y establece nuestra identidad. Como decía Shakespeare, “la memoria es el centinela del cerebro”.