Salud, pregunta formulada por luismario123449, hace 3 meses

escribe un mensaje para conservar mejor nuestra salud:​

Respuestas a la pregunta

Contestado por nothinggmee
1

Respuesta:

Para conservar mejor nuestra salud, podríamos seguir estos pasos:

- Seguir una dieta saludable: comiendo alimentos que ayuden a mantener, recuperar o mejorar la salud

-Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

-Mantenerse físicamente activo a diario, haciendo un poco de deporte cada día o al menos a la semana

- Gestionar el estrés para una mejor salud mental y física


luismario123449: me sigues ya
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