escribe un ejemplo de fuerza general de fuerza rápida y fuerza de resistencia
me podrían ayudar
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Respuesta:
fuerza general:
Curl con barra: levantar una barra desde la altura de la cintura hasta el pecho, con los brazos flexionados. Sentadilla: Se separan las piernas y se baja, flexionando la rodilla mientras se estiran los brazos hasta que la cadera queda a la altura de las rodillas.
fuerza rápida:
en los lanzamientos, en el salto alto y largo.
fuerza de resistencia:
Levantamiento de cuerpo. Ejemplos de ello son las lagartijas, sentadillas, abdominales y flexiones. ... Cables y poleas.
Explicación:
AnaAilecuwu:
gracias
de nada
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