Question

escribe un comentario sobre los ejercicios de entrenamiento pero me siguen ​

Answer 1

porque no sirve para la salud

Explicación:

espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

Explicación:

espero averte ayudado