escribe un aporte de como llevar una vida saludable actuando correctamente ( lo bueno y lo malo felicidad somos libres)
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ya bro espero te sirva :)
Explicación:
Vida saludable
Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.
No fumar.
NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.
Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.
Consumir una dieta saludable y equilibrada.
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