escribe tu primer borrador con el tema yo amo y Cuido mi cuerpo
entrada ,cuerpo ,y cierre
Respuestas a la pregunta
Debemos amar y cuidar nuestro cuerpo como si fuera una un valioso tesoro.
Algunas de las acciones que debemos emprender, en primer lugar la higiene tanto personal como de los lugares donde habitamos, ya que los hábitos de higiene nos ayudan a evitar enfermedades.
Otro aspecto a cuidar, es la buena alimentación y para ello debemos combinar alimentos de forma variada y en cantidades adecuadas.
También es muy importante la actividad física, tener una buena postura al caminar y sentarse, descansar y tener buenos hábitos de sueño, ya que este favorece nuestro crecimiento y desarrollo del sistema inmune.
Debemos también estar atentos a cualquier manifestación de enfermedad y al empezar a sentir algún malestar, manifestarlo a un médico o persona de confianza para ser atendido.
Con estas simples acciones, podemos cuidar y tener un cuerpo más sano, es importante tomar conciencia que llevar una vida saludable repercutirá directamente en nuestra mente y cuerpo.