Salud, pregunta formulada por natylamarerazo, hace 26 días

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comida sana. plis ayuda

Respuestas a la pregunta

Contestado por julennysc

La comida sana es muy importante para nuestro organismo y nuestra salud, de ella depende cuan saludable podemos estar e incluso ayuda a la prevención de algunas enfermedades.

Algunos alimentos en especial los vegetales nos ayudan a obtener los nutrientes necesarios para el correctos funcionamiento del cuerpo, la comida sana debe ser una fuente de energía y aportar los carbohidratos, proteínas, grasas y fibras que requiere el cuerpo humano.

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Contestado por lagreicy32019

Explicación:

La comida sana es un implemento tanto en el físico como en lo digestivo , la comida sana ayudado a que no hayan problemas como : obesidad , problemas del corazón etc. Al parecer hay personas que prefieren la comida chatarra como : dulces , paquetes etc. Una recomendación para esta seria que dejemos que nuestra salud se encuentre bien que no tomemos y comamos mucha chatarra .

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