Question

Escribe tres medidas que debes seguir para evitar lesiones para el aparato locomotor

Answer 1

Respuesta:

Sigue estos pasos para evitar posibles lesiones deportivas y poder seguir haciendo deporte:

Lleva equipo protector, como casco, guantes, rodilleras y similares.

Calienta antes de hacer deporte.

Conoce y respeta las reglas del juego.

Ten en cuenta a los demás.

Deja de hacer deporte cuando te lesiones.

Explicación paso a paso:

Answer 2

Respuesta:

- Cuidar nuestra postura al estar sentados.

- Las labores domésticas también requieren de una postura adecuada.

- Evitar mucho peso de las mochilas.