Escribe tres formas de proteger tu cuerpo y tu salud
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con ejercicios, llendo a chequeos mensuales para ver nuestra salud, y con alimentacion saludable
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Comiendo saludable, mejora tu organismo, asi como tu sistema inmunologico
Cuidando tu alrededor, como el medio ambiente, esto ayuda a que puedas vivir en un lugar sin contaminación y así prevenir enfermedades respiratorias
Realizar actividades físicas todos los días, esto ayuda a mejorar tu salud física y mental, te da mas energía y capacidad
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Ponerte ropa interior y de vestir limpia cada día.
Lavarte las manos y la cara cada día con agua y jabón. ...
Ducharte o bañarte tu solo. ...
Usar desodorante cada día. ...
Cepillarte los dientes por lo menos dos veces al día, y pasarte el hilo dental cada día