Escribe tres ejercicios recomendados en la activación dinámica general
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Respuesta:
El calentamiento o activación dinámicaConsiste en realizar una serie de ejercicios que provocan un aumento de la temperaturamuscular. ... La finalidad del calentamiento es conseguir que nuestro organismo alcance unnivel óptimo de forma paulatina
Explicación:
valeriacs2541:
necesito es que me digan 3 ejercicios tu respuesta no me sirve
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1
Respuesta:
rotacion de rodillas
rotacion de tronco
rotacion de codos
Explicación:
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