Escribe tres beneficios del agua.
Respuestas a la pregunta
Beneficios de tomar agua para tu bienestar
El agua ayuda a tus riñones. ...
Mantiene la temperatura corporal. ...
Ayuda a tener una piel sana y bella. ...
Protege la médula espinal y otros tejidos sensibles. ...
Lubrica y amortigua las articulaciones. ...
El agua puede ayudar a controlar las calorías.
Respuesta:
Aumenta tu rendimiento físico
No solo el agua mantiene la mente alerta, sino que también ayuda a mejorar el movimiento físico de nuestros cuerpos. ♀️El agua ayuda a restaurar los nutrientes de los músculos y las células. Los nutrientes ayudan a revitalizar las células para que los músculos puedan volverse más ágiles durante la actividad física.
Mejora tu mente
El agua ayuda a restaurar nutrientes, líquido y oxígeno al cerebro para que pueda interpretar e interactuar mejor con los estímulos
El agua ayuda a tus riñones
Por tus riñones pasa la principal toxina del cuerpo, el nitrógeno ureico en sangre, este es un desecho soluble en agua que es excretado en la orina.