Escribe tres beneficios de realizar ejercicios de yoga
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Explicación:
estas en forma
te sientes relajado
te ayuda a elevar la mente
Contestado por
0
Respuesta:
Reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca.
Ayudarle a relajarse.
Mejorar su confianza en usted mismo.
Reducir el estrés.
Mejorar su coordinación.
Mejorar su concentración.
Ayudarle a dormir mejor.
Ayudar a la digestión.
Explicación:
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