escribe ¿que reliazo para tranquilizar mis emociones?
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Respuesta:
pensar en algo que te haga feliz
Explicación:
espero haber ayudado dame corona plis
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Respuesta:
-Entiende tus emociones.
-Práctica la escucha activa.
-Haz ejercicio físico.
-No te tomes mal las críticas.
-Trabaja la autoaceptación.
-Adopta una actitud optimista.
-Piensa en lo bueno y no en lo malo.
-Retírate en el momento adecuado.
Explicación:
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