Question

Escribe qué haces cuando sientes las siguientes emociones, desgano, enojo, sorpresa,
al tristeza, alegría, miedo, y como puedes aprovecharlas para tu bienestar.​

Answer 1

Las emociones te ayudan mucho a evolucionar como ser humano.

Cuando estás feliz te motivas.

Cuando estás molesto decides tomar la decisión de tranquilisarte.

Cuando estás triste sueltas todo tu estrés y te sientes mejor emocionalmente.

Ese es mi punto de vista espero que te ayude ❤️