Psicología, pregunta formulada por yuyiana11, hace 8 meses

escribe que haces cuando estás en una situación de conflicto o estrés y que haces para salir de esa situación [][]

Doy corona y puntos, lo nesesito en 30 minutos [][] ​

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Respuestas a la pregunta

Contestado por billyojedapdh34x
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Respuesta:

primero, lo que conlleva es el estrés es la causa del no razonamiento debido a nuestras acciones, podría decirse que tengo un orden para lidiar con esto

Explicación:

  • Primero: estudiar la situación, se que esto suena bastante raro pero lo primero que hago es desconectar mis emociones, (eso incluye mi nerviosismo ante tal momento) de manera que tenga la mente fría y en control
  • Segundo: empezar por lo mas fácil, incluso si todo es difícil tal como Trabajar o realizar alguna  actividad que requiere de nuestra atención al 100%, si haces esto, podrás librarte de problemas y conflictos mas rápidos, ganando algo de "tiempo"
  • Tercero: no pedir ayuda, lo único que causa es que mas gente este ayudándote y desconcentrando con varios puntos de vista absurdos haciendo que tu pierdas el punto de vista propio.
  • Cuarto: de lo contrario si no tienes una forma de solucionarlo, pide ayuda a UNA sola persona, aquella que este capacitada y experimentada ante tal conflicto
  • Quinto: usa tu inteligencia, es decir planificando si tienes el tiempo suficiente para hacerlo, eso si, evita las deciciones rapidas, podria costarte mas de lo que crees
  • Sexto: Planifica tu dia, podras tener todo mas organizado y despejado
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