Question

Escribe que acciones o actividades ocasionan el sedentarismo? Porfa :)

Answer 1

Respuesta:

Soluciones del sedentarismo

Lo mejor es comenzar con prácticas tan sencillas como estas:

Camina. ...

Aparca el coche. ...

Elige siempre las escaleras. ...

Quítale el polvo a la bicicleta. ...

Si trabajas en una oficina, tómate unos minutos de descanso, sal y camina.

Explicación:

Espero que te ayude

Answer 2

Respuesta:

Los sedentarios suelen tener mayor tendencia a obesidad, tabaquismo, alimentación desequilibrada, el realizar ejercicio mantiene las cifras de colesterol, el peso y tensión arterial controlada.

Ejemplo: Estar en la computadora.

Estar con el teléfono.

Ver mucho tiempo la T.V.

Explicación: