escribe los tres aspectos autocontrol
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no lo sé búscalo por Google hay sale dame Corona por favor te lo pido
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Kelly McGonigal, psicóloga de la salud y experta en neurociencia aplicada a la relación entre la mente y el cuerpo señala tres aspectos diferentes dentro del concepto de autocontrol:
La capacidad de resistir las tentaciones.
La capacidad de hacer lo que hay que hacer.
La conciencia de objetivos a largo plazo.
espero y te ayude :)
herreragina548:
gracias
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