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Pues mantener el cuerpo y la mente de manera adecuada, tanto lo relacionado con la salud mental, la alimentación, la actividad física, la prevención de la salud, etc...
Hay que tener muy en claro que el estar sano depende de cada uno de nosotros y somos responsables de como cuidamos nuestro cuerpo.
Explicación:
Espero averte ayudado
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