Salud, pregunta formulada por ramirezeimy37, hace 10 meses

Escribe los criterios que se recomiendan consumir por ser ricas en vitaminas c Me ayudan porfa :3

Respuestas a la pregunta

Contestado por practicasitgam
0

Respuesta:

nose

Explicación:

Contestado por Usuario anónimo
1

Respuesta:

- Para los adultos, la cantidad diaria recomendada de vitamina C es de 65 a 90 miligramos (mg) por día, y el límite máximo es de 2000 mg por día. Aunque es poco probable que la ingesta excesiva de vitamina C en la dieta sea perjudicial, las megadosis de suplementos con vitamina C pueden provocar lo siguiente: Diarrea.

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