escribe los beneficios que promueve la
actividad física a la mejora de la salud y de la calidad
de vida. SUPER FÁCIL MAS DE 10 BENEFICIOS PORFA
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
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3
Respuesta:
te sentiras mas feliz
pudes ayudar a perder peso
es buenopara musculos y huesos
aumenta los niveles de energia
Reduce el riesgo de sufrir enfermedades crónicas
Ayuda a tu piel
Contribuye a la salud cerebral y la memoria
Relaja y mejora la calidad del sueño
Puede aminorar el dolor
Disfruta de una mejor vida sexual
Explicación:
dnadia909:
GRACIASSS :)
De nada
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