escribe los alimentos que ayudan al organismo
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Estos son: cereales de preferencia de grano entero, leguminosas y alimentos de origen animal, así como frutas y verduras4.
Salmón. Este pescado contiene importantes cantidades de Omega 3 y vitaminas.
Tomate.
Huevo.
Leche.
Espárragos.
Manzana.
Avena.
Aguacate.
Explicación:
ESPERO AYUDE
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0
Respuesta:
ALMENDRAS,AGUACATE,JITOMATE,SALMÓN
Explicación:
Almendras : Tienen fuentes de proteínas , fibra dietica, magnesio y fosforo.
Aguacate : Son ricos en vitamina B, K y E y también contienen fibra.
Jitomate : Contienen una gran cantidad de agua además es caracterizado por su importantes minerales y vitaminas.
Salmon : Este pescado contiene Omega 3 y vitaminas.
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