escribe las reglas del enojo
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Respuesta:
1 Respire profundamente, desde su diafragma.
2 Lentamente repita una palabra o frase tranquilizadora como "relájate" o "tómalo con calma".
3 Recurra a la imaginería; visualice una experiencia relajante sea de su memoria o imaginación.
Explicación:
dylan880801D:
garcias me ayudó mucho
gracias esto me ayudo y era urgente buena respuesta
gracias
Gracias
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