escribe las características que debe tener una comida saludable
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3.2 ¿Qué características debe de tener una alimentación saludable?
Tiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas, minerales y agua.
Tiene que ser equilibrada: los nutrientes deben estar repartidos guardando una proporción entre sí.
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