escribe ideas cientificas que apoyan la importancia de implementar formas de fortalecer el sistema inmulogico
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*Tome medidas para evitar infecciones, como lavarse las manos con frecuencia y cocinar carnes a fondo
*Intente minimizar el estrés
*No fume
*Coma una dieta rica en frutas y verduras
*Haga ejercicio regularmente
*Mantenga un peso saludable
*Si bebe alcohol, beba solo con moderación
* Duerma lo suficiente
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