Escribe en una hoja un compromiso de como ustedes deben tener desde ahora una vida saludable, que van a practicar para que tengan una vida saludable, porfa es para ahorita.
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COMPROMISO:MEJORAR LA CALIDAD DE LA DIETA ALIMENTICIA, ELIMINAR ALIMENTOS QUE NO APORTAN A L BIENESTAR DE MI CUERPO, ADEMÁS DE REALIZAR LA CANTIDAD DE ACTIVIDAD FISICA NECESARIA, PARA PODER ELIMINAR TOXINAS Y MEJORAR MI CALIDAD DE VIDA.
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