Question

Escribe en la columna de la izquierda una lista de los alimentos que conozcas o que hayas escuchado que contienen hierro luego anota el tipo de alimento en la columna de la derecha. Guíate del ejemplo

Nombre de los alimentos Tipo de alimento
(Cebada) ( cereal)

Answer 1

Respuesta:

lentejas Legumbre

plátanos  Frutas

Brócoli Verdura

cebada Cereal

alfalfa Legumbre

Explicación:

:)

Answer 2

Lista de alimentos que contienen hierro:

• Espinaca: pertenece al grupo de verduras
• Mariscos: pertenece al grupo de pescados
• Fresas: es del grupo de frutas
• Quinua: es un pseud cereal
• Habas: partenece al grupo de legumbres
• Semillas de sésamo: es una semilla

El hierro es un mineral indispensable para el organismo para producir hemoglobina, además participa en la formación de glóbulos rojos y en el transporte de oxígeno a diferentes partes del cuerpo.

Necesitamos adquirir el hierro de los alimentos porque el cuerpo no es capaz de sintetizarlo por sí mismo, por ello es importante consumir alimentos ricos en este mineral.

Para más conocimiento puedes ver:

https://brainly.lat/tarea/4126783