escribe en el cuadro 5 ejercicios y 5 alimentos que ayuden a mantener una buena salud
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Ejercicios: Sentadillas, abdominales, planchas, burpees y flexiones
Alimentos: las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa.
Explicación: Espero que te ayude
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