escribe dos recomendaciones para que tu familia pueda practicar en sus labores cotidianas estos ejercicios
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Respuesta:
- Actívese desde temprano. ...
- Disminuya el tiempo sentado durante el día. ...
- Reemplace el carro, taxi, bus y buseta por sus piernas. ...
- Realice ejercicio en su lugar de trabajo. ...
- Caminar, caminar y caminar. ...
- ¿Ya tiene un perro? ...
- Asegúrese de ser amigo de una persona activa.
Explicación:
espero te sirva :)
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