Escribe dos medidas que puedes hacer para evitar trastornos alimenticios y adicciones
!DOY CORONA MAS 15 PUNTOS AL QUE ME RESPONDA BIEN¡
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Respuesta:
Educar y fomentar una alimentación saludable, sin caer en extremos (dar el ejemplo).
Promover una actividad física moderada, que idealmente involucre socialización.
Favorecer la construcción de una autoestima adecuada.
Explicación:
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Pues comer bien cenar
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Educa con el ejemplo.
Establece horarios de comidas regulares y realiza el mayor número de comidas con ellos.
Fomenta hábitos de alimentación saludables desde la infancia.
Transmite el concepto de belleza basado en la salud y cuidado personal.
Vigila sus hábitos alimenticios y de vida.