Escribe diversas formas de actuar positivamente frente a emociones negativas (enojo, cólera, tristeza, miedo, melancolía ansiedad)
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Respuesta:
se consciente de como te sientes, no niegues lo que sientes, trata de descubrir el porque te sientes de esa manera, busca un forma de expresar tus emociones o el como te sientes, busca apoyo, hace las cosas que te gustan con tal de sitraerte de ellxs, busca cosas nuevas para hacer<3
Explicación:
sugeicusilayme123:
me puedes dar una respuesta positiva de cada emocion (enojo, cólera, tristeza, miedo, melancolía ansiedad) porfavor
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