Escribe cuatro razones por las que es importante estar relajado y cuatro desventajas de no estar relajado.
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Respuesta:
*Ayuda a concentrarse
*Nos ayuda a desconectar de preocupaciones inútiles
*Nos vuelve más resistentes a los problemas de digestión
*Ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro
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