Escribe cuales son cada uno de los nutrientes, para que sirven y en que alimentos podemos hallarlos en mayor proporción
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Respuesta: Los seis nutrientes esenciales son las vitaminas, los minerales
.ayudan para prevenir o retrasar ciertos tipos de cáncer, como cáncer de próstata
.fortalecen los dientes y huesos
.ayudan a absorber el calcio
.mantienen la piel saludable
.ayudan al cuerpo a metabolizar las proteínas y los carbohidratos
.ayudan con la salud sanguínea
.ayudan al funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso
Explicación:
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