Question

escribe con tus propias palabras de las acciones que te permitan estar sano

Me gustaría escuchar tu opinión por favor ​

Answer 1

Respuesta:

1.Hacer ejercicio de forma regular y controlar el peso.

2.No fumar.

3.No tomar mucho alcohol y tratar de no tomar nada en caso de antecedentes de alcoholismo.

4.Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

5.Consumir una dieta balanceada y equilibrada.

6.Dormir las horas necesarias.

Explicación:

Espero te sirva, dame corona y 5 estrellas