Question

escribe algunas normas de higiene del sistema excretor.

Answer 1

El Sistema Excretor ✍ La sangre traslada oxígeno y alimentos a las células, y además recoge los desechos y todo lo que está en exceso en ellas. ✍ Las sustancias de desecho se producen durante la combustión de los alimentos, proceso que produce dióxido de carbono y otras sustancias tóxicas, como la úrea. ✍ Mecanismos de eliminación: → El dióxido de carbono se elimina a través de los pulmones. → La urea, junto con el exceso de agua y de otras sustancias, se elimina a través del sistema excretor. → El sudor, se eliminan sustancias tóxicas a través de la piel. ② Partes del Sistema Excretor ✍ Los riñones. La sangre llega hasta ellos llena de impurezas. En los riñones, la sangre se filtra y queda limpia, lista para continuar la circulación. Los desechos, junto con el exceso de agua, son retenidos por el riñón y forman la orina. ✍ Los uréteres. Transportan la orina de los riñones a la vejiga. ✍ La vejiga. Almacena la orina. Puede acumular hasta medio litro de orina. Cuando está llena, te dan ganas de orinar. ✍ La uretra. Transporta la orina de la vejiga al exterior del cuerpo. ③ Cuidados del Sistema Excretor Acciones para cuidar el sistema excretor: ✍ Tomar abundante agua, (seis vasos por día). El agua disuelve las sustancias que están en exceso en nuestro organismo y así es más fácil eliminarlas. ✍ Orina cada vez que tengas ganas. No retengas demasiado tiempo la orina, porque se pueden producir infecciones. ✍ Mantener limpios los genitales, porque pueden infectarse con hongos y bacterias que causan inflamaciones y a veces enfermedades graves.