Escribe algunas medidas para prevenir algunas de las enfermedades crónicas
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Hacer deporte. El sedentarismo favorece la diabetes y la obesidad, entre otras enfermedades cardiovasculares. Por tanto, el ejercicio físico debe ser una parte fundamental de la actividad diaria de las personas mayores, siempre adecuándolo a las posibilidades del individuo y atendiendo a las recomendaciones del médico.
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