escribe 5 Tipos de actividad física y sus ejemplo
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Tipos de actividad física
- Aeróbica : Bailar, correr, caminar
- De fuerza: Sentadillas, abdominales, levantamiento de pesas
- Flexibilidad: Yoga, gimnasia, natación
- Coordinación: Tenis,baile, salto de comba (cuerda)
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