Question

Escribe 5 consejos que brindan a las personas para tener una alimentación saludable por ejemplo uno comer alimentación variada​

Answer 1

Respuesta:

1.Base su dieta en alimentos ricos en hidratos de carbono. ...

2.Tome muchas frutas y verduras. ...

Mantenga un peso corporal saludable y siéntase bien. ...

3.Coma raciones moderadas: reduzca, no elimine alimentos. ...

4.Coma regularmente. ...

5.Beba muchos líquidos. ...

Explicación: