Question

Escribe 5 acciones y medidas para cuidar el sistema respiratorio y prevenir enfermedades​

Answer 1

1 hacer ejercicio
2 comer sano
3 practica climbing o ir a subir montañas
4 nunca fumes
5 aléjate de ambientes contaminados

Con el ejercicio harás trabajar a tus pulmones, con el tiempo estos se volverás más eficaces, además de que una muy buena forma de estar muy saludable y envejecer menos.
Una dieta sana y balanceada siempre se sabe que es muy importante, sobre todo frutas y verduras, que harán tu sistema inmunológico (las defensas del cuerpo, también presentes en tu sistema respiratorio) más fuerte.
La práctica y disciplina de estos tipos de actividad ayudará que les des muy buen aire a tus pulmones.
El fumar, exponerte a ambientes de humo o aire contaminado, te hace vulnerable ante los microorganismos que esperan la oportunidad para ponerte enfermo, evita al máximo y así cuidarás muy bien tu sistema respiratorio.