Escribe 5 acciones que favorezcan el cuidado de tu salud
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Respuesta:
Aseo personal
comer bien
dormir a tus horas
hacer ejercicio
beber mucha agua
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¡Hola¡
Las Acciones para favorecer el CUIDADO DE NUESTRA SALUD
¿Cuales Son?
- Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.
- Vacunarse.
- Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.
- Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.
- Mantener una buena higiene.
- Duerme al menos ocho horas al día.
- Lávate las manos a menudo con agua y jabón.
SUERTE =D
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